Mindfulness como ferramenta terapêutica

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Mindfulness como ferramenta terapêutica

Webinar sobre Mindfulness como ferramenta terapêutica no Instituto Criap
01 
SET 
2021
18:00h
Local

Sala Virtual

Valor

10.00€

A nossa oradora convidada deste Webinar é a Professora Sónia GregórioPsicóloga, Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde e Especialista avançada em Psicoterapia, Psicoterapeuta e Supervisora Cognitivo-Comportamental (Associação Portuguesa de Terapia do Comportamento). Doutora em Psicologia Clínica e Mestre em Psicologia Geral da Saúde (Universidade Complutense de Madrid - Espanha). Investigadora do grupo “Conducta, Emociones y Salud” da Universidade Europeia de Madrid (UEM) e do Centro de Investigação do Núcleo de Estudos e Intervenção Cognitivo-Comportamental da Universidade de Coimbra, onde desenvolveu trabalhos de investigação relacionados com a adaptação de medidas de distintos processos psicológicos à população portuguesa, com a exploração do mindfulness enquanto processo psicológico, e com a implementação de intervenções baseadas no mindfulness e na aceitação. Autora de publicações cientificas. Actualmente desempenha funções de docente na UEM e dedica-se à formação na área do mindfulness. Conta com experiencia na implementação de programas de mindfulness com crianças, adolescentes, adultos, famílias e em contexto empresarial.

 

 

Mindfulness como ferramenta terapêutica, Contextualização:

 

 

Centro da atenção científica, e não só, ao longo dos últimos anos, o mindfulness tornou-se um fenómeno notável no contexto da investigação científica realizada nos últimos anos, quer no campo da Psicologia, quer na área da Medicina.  O mindfulness tem contribuído expressivamente para o desenvolvimento do campo da psicologia clínica e das disciplinas que lhe estão associadas, graças ao aumento da investigação sobre a interacção mente- corpo e ao desenvolvimento de novas intervenções clínicas. Fundamentalmente tem sido incorporado em vários protocolos de tratamento de perturbações psicológicas com o objectivo de intervir em processos mentais que contribuem para a perturbação emocional e para o comportamento mal adaptativo. Os notórios e poderosos efeitos da meditação são intrigantes e os seus potenciais benefícios na saúde física e mental têm também gerado um crescente interesse em torno deste constructo, especialmente numa altura em que na psicoterapia continua a ser fundamental superar algumas limitações no tratamento de determinadas condições clínicas, e em que as pessoas, de uma forma geral, também procuram abordagens alternativas ou complementares à medicina contemporânea. 

 

 

Data: 1 de Setembro de 2021

Hora: 18h00 - 19h00

Duração: 1:00h

Formato: Plataforma Zoom

 

 

 

Mindfulness como ferramenta terapêutica: o que vai abordar o webinar?

 

Este webinar sobre a “Mindfulness como ferramenta terapêutica”, para além de partilhar conhecimento científico sobre a área, dará também resposta aos seguintes tópicos:

 

  •  O que é o mindfulness?
     
  • Mitos sobre o mindfulness
     
  • Quais são os seus principais benefícios?

 

 

 

Oradores

Sónia Gregório

Perguntas Frequentes

 

1. A participação no evento tem algum custo?


Não. A participação é gratuita. Contudo, caso pretenda ter acesso à gravação do evento e ao certificado de participação, estes têm um custo de aplicabilidade de uma Taxa Administrativa (TA) de 10€.

 

 

2. Como posso assistir em direto e quando recebo o acesso?


O Webinar é realizado em formato online, por via da plataforma Zoom, disponível para computadores, tablets e smartphones.
Quando a sala virtual atinge o número máximo de participantes (500), o evento é transmitido em direto e em simultâneo no YouTube, onde a qualidade é igualmente assegurada.
Quando faltarem 2 horas para o início do evento, o Instituto CRIAP envia um e-mail a todos os participantes com o link de acesso, para que consigam entrar na sala virtual à hora de início.

 

 

3. Fiz a inscrição atempadamente, mas não consegui entrar no Zoom, tive de assistir pelo YouTube. Vou ser reembolsado?


Não. A entrada no Zoom é feita pela ordem de chegada e não pela ordem de inscrição no webinário. Deste modo, aconselhamos todos os participantes a entrar na sala de espera uns minutos antes do evento começar.
Quando a sala virtual no Zoom atinge o limite de participantes (500), o evento é transmitido em direto e em simultâneo no YouTube, onde a qualidade é igualmente assegurada e a possibilidade para participar no momento de perguntas e respostas também é garantida.

 

 

4. Posso participar em direto?


Sim. Ao assistir em direto, tem a vantagem de poder colocar perguntas via chat aos oradores e ver respondidas as suas dúvidas.
No caso de a sala Zoom atingir o limite de participações e os restantes participantes terem de assistir através do YouTube, no momento dedicado a perguntas e respostas, são contempladas as questões dos participantes de ambas as plataformas.

 

 

5. Não posso assistir em direto. É possível rever mais tarde?


Sim. Todos os participantes inscritos podem ter acesso à gravação do evento e ao certificado de participação, mediante o pagamento da Taxa Administrativa (TA), no valor de 10€.
Após a confirmação do pagamento da TA, num prazo de 3 dias úteis posteriores ao evento, os participantes recebem por email o acesso à gravação e ao certificado.

 

 

6. Vou receber um certificado para acrescentar ao currículo e LinkedIn?


Os participantes inscritos podem ter acesso ao certificado de participação no evento, mediante o pagamento de uma Taxa Administrativa (TA) de 10€.
Após a validação do pagamento, o certificado de participação segue no formato digital através de email, num prazo máximo de 3 dias úteis após o evento.
A emissão do certificado de participação em formato papel é possível, mediante o pagamento da TA associada, no valor de 25€ (portes incluídos).

 

 

7. Porquê solicitar o certificado de participação?


Com o mercado de trabalho cada vez mais competitivo, é importante que os profissionais se valorizem e ganhem destaque, não só, ao nível do conhecimento e experiência adquiridos, mas também ao nível curricular.
Estes eventos de cariz científico e técnico, organizados pelo Instituto CRIAP enquanto instituição certificada pela DGERT, oferecem aos seus participantes um reconhecimento profissional.