O novo paradigma do envelhecimento saudável
O envelhecimento, neste momento, é uma questão essencial para a saúde pública e até mesmo para as políticas sociais. Tornou-se imperativo adotar abordagens que promovam a integração das pessoas idosas na sociedade atribuindo-lhes um papel ativo e participativo.
A população idosa tem vindo a aumentar o que exige respostas eficazes na área da saúde e uma preocupação em criar condições que promovam o envelhecimento ativo.
Estratégias para uma longevidade saudável
O envelhecimento está interligado com a área da saúde, ou seja, o aumento da longevidade exige sistemas de saúde mais robustos e focados na prevenção de doenças crónicas e centrados na promoção de estilo de vida saudáveis. Estratégias como programas de atividade física, acompanhamento nutricional e psicológico são fulcrais para assegurar um envelhecimento com qualidade.
Envelhecimento e qualidade de vida
Garantir a qualidade de vida das pessoas idosas é fundamental. É importante apostar em estratégias que envolvam a prevenção da solidão e do isolamento social através da promoção de redes de apoio comunitárias. A adaptação dos ambientes físicos também é importante pois é fundamental assegurar que as habitações e até mesmo os espaços públicos oferecem segurança e acessibilidade para os idosos. Ainda outra estratégia pertinente é a promoção de atividades culturais e sociais que ajudam os idosos a estarem mais ativos tanto fisicamente como mentalmente.
Webinar - Envelhecimento e longevidade: Promoção da Saúde e Bem-Estar
Se tem interesse neste tema e gostava de aprofundar mais os seus conhecimentos, inscreva-se no Webinar - Envelhecimento e longevidade: Promoção da Saúde e Bem-Estar, que irá ocorrer no dia 16 de janeiro às 18h00 via Zoom, com a presença do orador Dr. José Pedro Castro doutorado em Biomedicina.
O que pode esperar deste webinar
Este webinar conta com a presença do Orador Dr. José Pedro Castro que irá partilhar insights poderosos sobre:
- O envelhecimento;
- A longevidade;
- Os relógios do envelhecimento.
