Assim como aprendem matemática, línguas ou ciências, as crianças também precisam de desenvolver competências socioemocionais para lidar com as frustrações, estabelecer relações saudáveis e tomar decisões conscientes ao longo da sua vida.
Mas como podem os educadores e professores ajudar na promoção destas competências? O programa "Devagar se Vai ao Longe" é a resposta. Conheça-o ao detalhe!
O que são as Competências Socioemocionais?
As competências socioemocionais são um conjunto de habilidades que permitem lidar eficazmente com as próprias emoções e interagir de forma positiva com os outros.
Estas competências não só favorecem o desempenho académico, como também a construção de relações pessoais saudáveis e a gestão das adversidades ao longo da vida.
Como explorámos no artigo “
Competências para o Sucesso Escolar”, entre as principais competências socioemocionais estão a
empatia, a
inteligência emocional, a
comunicação, o
trabalho em equipa, o
pensamento crítico, a
resiliência, a
criatividade,
adaptabilidade,
liderança,
ética e
responsabilidade.
Estas são ferramentas necessárias para navegar no complexo mundo das interações sociais e da aprendizagem, tornando-se essenciais para o sucesso tanto na escola como em todas as outras áreas da vida.
Em que consiste o programa "Devagar se Vai ao Longe"?
O programa "
Devagar se Vai ao Longe" é uma intervenção universal de promoção de competências socioemocionais, que em Portugal é desenvolvida pela Psicóloga Raquel Raimundo.
Este programa foi pensado para proporcionar, de forma gradual, a aprendizagem destas habilidades essenciais para o sucesso no dia-a-dia. Ao longo desta jornada, crianças e jovens aprendem a reconhecer e a controlar as suas emoções, a cultivar empatia pelos outros e a comunicar com confiança. Tudo isto de uma forma prática e natural, tal como qualquer outra disciplina escolar que contribui para o seu crescimento e formação.
Objetivos do Programa “Devagar se Vai ao Longe”
O programa “Devagar se Vai ao Longe” é um programa de aprendizagem socioemocional cientificamente validado. Face aos resultados que proporciona, tornou-se uma intervenção de referência das Academias Gulbenkian do Conhecimento e foi mencionado num relatório da União Europeia, como exemplo do que se faz em Portugal neste domínio.
Este programa visa melhorar as competências socioemocionais e o desempenho académico, bem como a prevenção e redução de problemas de comportamento e emocionais em crianças do 1.º e 2.º ciclos do ensino básico.
Procura ainda proporcionar aos jovens um desenvolvimento progressivo e equilibrado das suas competências socioemocionais. E como o próprio nome do programa indica, este percurso gradual não se baseia em resultados imediatos. Foca-se, sim, na construção sólida destas competências ao longo do tempo, com o objetivo de prepará-los para os desafios diários que vão encontrar na escola, em casa e nas suas interações sociais.
Os principais objetivos do programa incluem:
• Ajudar os jovens a reconhecerem e controlarem as suas emoções: Ensinar a identificar emoções, como a raiva, ansiedade ou frustração, e como lidar com elas de maneira saudável e construtiva.
• Promover a empatia e o respeito pelas diferenças: Ensinar a capacidade de compreender e respeitar as emoções e perspectivas dos outros, essencial para construir relações interpessoais saudáveis.
• Desenvolver habilidades de comunicação eficazes: Ensinar os jovens a expressarem-se claramente, tanto de forma verbal como não-verbal, ajudando-os a resolver conflitos e a manter relações saudáveis.
• Fomentar a tomada de decisões responsáveis: Ajudar os jovens a entenderem as consequências das suas escolhas e a tomarem decisões ponderadas, que promovam o bem-estar próprio e dos outros.
Um programa baseado no modelo “SEL”
O programa "
Devagar se vai ao longe" segue uma metodologia baseada no modelo de Social Emotional Learning (SEL), integrando-se no currículo escolar e sendo aplicado diretamente em sala de aula ao longo de um ano letivo.
A sua estrutura assenta em 21 sessões semanais de 45 a 60 minutos, conduzidas por um psicólogo na presença do professor, que garante um acompanhamento próximo do processo de aprendizagem.
A abordagem metodológica centra-se no desenvolvimento de cinco competências fundamentais:
• Autoconsciência
• Consciência social
• Autocontrolo
• Relacionamento interpessoal
• Tomada de decisão em situações sociais
As sessões são organizadas de forma sequencial e progressiva, promovendo a aprendizagem através de atividades demonstrativas, interativas e reflexivas. A presença do professor durante a implementação permite a continuidade e reforço das aprendizagens ao longo do percurso escolar da criança.
Benefícios do Programa para Crianças e Jovens
Os benefícios do programa “Devagar se Vai ao Longe” são evidentes e vão muito além da sala de aula. São exemplos:
• Maior capacidade de lidar com frustrações e stress: Ao aprender a controlar as suas emoções, os jovens se tornam mais resilientes e capazes de lidar com as dificuldades sem sucumbir à ansiedade ou ao desespero.
• Melhor desempenho académico: A regulação emocional e as habilidades de comunicação eficazes ajudam os jovens a manterem-se focados, organizados e colaborativos em contextos escolares.
• Relacionamentos mais saudáveis: O desenvolvimento da empatia e da comunicação eficaz contribui para a construção de amizades sólidas e para a resolução pacífica de conflitos.
• Aumento da autoestima e confiança: Ao verem-se mais capazes de gerir as suas emoções e tomar decisões responsáveis, os jovens aumentam a sua autoestima e confiança, o que se reflete no seu sucesso geral.
Quer saber mais sobre o Programa “Devagar se Vai ao Longe”?
O que pode esperar deste webinário?
Durante o webinário, a Drª. Raquel Raimundo irá abordar os tópicos:
• A promoção de competências socioemocionais no âmbito das intervenções universais.
• Que competências promover, como promovê-las, destinatários, quando começar e onde implementar.
• Aspetos a ter em consideração no planeamento das intervenções.
• O Programa “Devagar se Vai ao Longe”: objetivos, estrutura e evidência científica (resultados).
Curso “Devagar se Vai ao Longe”
Este curso prático torna-se um contributo para promover competências práticas específicas para implementação deste programa e de reflexão crítica acerca do modo mais eficaz para a sua implementação e adaptação aos contextos.
Destina-se a profissionais que trabalham na área da educação e comunitária, nomeadamente nas áreas de psicologia, professores, educadores de infância, profissionais de intervenção em contexto comunitário, técnicos de serviço social, educadores sociais e, de modo geral, a todos os profissionais detentores de currículo relevante que intervêm em contextos de intervenção educacional e comunitária.
Ao inscrever-se tem ainda direito ao Livro “Devagar se vai ao Longe” para o auxiliar nos estudos e na aplicação desta metodologia na prática.
