Sociólogo pelo ISCTE - Instituto Universitário de Lisboa, Pós-Graduado em Economia Social pelo ISCSP - Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas da Universidade de Lisboa, Pós-Graduado em Gestão e Organização da Formação pelo Instituto CRIAP e Mestrando em Política Social pelo ISCSP - Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas. Tem formação especializada em Técnico de Apoio à Vítima, Avaliação e Gestão de Risco de Violência Doméstica, Especialização em Igualdade de Género e Formação de Formadores em Igualdade de Género. É técnico superior da CIG - Comissão para a Cidadania e a Igualdade de Género, no Núcleo Violência Doméstica e Violência de Género, formador em Direitos Humanos, Igualdade e Não Discriminação, Género, Masculinidades, Diversidade, Violência de género/doméstica, Prisões e consultor na elaboração e acompanhamento de candidaturas e financiamentos. Foi autor do primeiro Plano Municipal para a Igualdade de Género e Oportunidades do concelho do Seixal (2002), município premiado com o prémio “Viver em Igualdade” atribuído pela CIG - Comissão para a Cidadania e a Igualdade de Género e do estudo LGBT Seniores, Contrariar Tendências, Eliminar Estigmas - Conhecer para Intervir – Envelhecimento de pessoas LGBT em Lisboa (2018) Foi técnico e cocoordenador de projetos, financiados pela CIG, sobre Igualdade, Não Discriminação e Género na FNAJ-Federação Nacional das Associações Juvenis (2012-2014). Possui experiência profissional em organizações não governamentais, administração pública e academia, tendo trabalhado na Cooperativa Aproximar, na Divisão de Ação Social da Câmara Municipal do Seixal, na FNAJ-Federação Nacional das Associações Juvenis, na Opus Diversidades e no CIES-IUL Centro de Investigação e Estudos de Sociologia. Coordenou o projeto Escolhas Oeiras Tem a Escola Toda, na associação Batoto Yetu e foi técnico superior no POISE-Programa Operacional Inclusão Social e Emprego. É membro e investigador do Observatório Europeu das Prisões e coautor de publicações e artigos científicos sobre prisões e direitos humanos. Foi também responsável pela área social do projeto Lado P, que decorreu no Estabelecimento Prisional de Caxias, financiado pelo programa PARTIS – Práticas Artísticas para a Inclusão Social da Fundação Calouste Gulbenkian. Possui ainda experiência como voluntário, destacando-se, na AMUCIP - Associação das Mulheres Ciganas Portuguesas, na Opus-Diversidades e na UMAR – União de Mulheres Alternativa e Resposta, e dirigente associativo em organizações não governamentais.