Desconto Associado
Na Especialização Avançada em Psicologia do Desporto, Exercício e Performance, vai adquirir competências práticas para promover o treino psicológico, a gestão de emoções e comportamentos, e saber como intervir em contextos de alto rendimento. Conheça a formação.
Neste curso irá aprender a:
Este curso é composto por catorze módulos principais, lecionados no formato e-learning. A formação teórico-prática conta com a participação ativa dos formandos em todas as atividades propostas, com sessões em tempo real.
Neste módulo, irá conhecer a evolução da psicologia do desporto, desde as primeiras investigações até às aplicações práticas atuais. Será analisado o panorama em Portugal, as necessidades e contexto atual, bem como novas áreas de atuação como desporto, exercício e alta performance.
Este módulo abrange a preparação para a competição, a análise da performance e a aquisição e desenvolvimento da expertise no desporto, com análise de casos mediáticos. Irá aprender a caracterizar o desporto de alto rendimento e a analisar os diferentes constrangimentos psicológicos.
Este módulo incide sobre as dimensões psicológicas do treino desportivo de alto rendimento. Irá analisar as diferenças de intervenção entre desportos individuais e coletivos, a importância de uma relação de confiança, e técnicas de modificação comportamental para promover autoconfiança e controlo emocional.
Este módulo da Especialização em Psicologia do Desporto, Exercício e Performance aborda os sistemas de observação e diferentes metodologias, com exemplos práticos. Irá aprender técnicas de observação, incluindo a observação participante e não-interferente, direta e sistemática do comportamento.
Este módulo abrange as variáveis de desempenho suscetíveis de avaliação e as técnicas e instrumentos de avaliação do comportamento psicomotor. Irá realizar exercícios práticos de avaliação psicológica em diferentes contextos com atletas, militares e polícias.
Este módulo aborda os fatores de proteção, risco e vulnerabilidade, assim como estratégias de promoção de resiliência, instrumentos de avaliação e análise de casos práticos.
Neste módulo, irá analisar abordagens para promover a motivação, e como as aplicar em situações de sucesso e insucesso desportivo.
Este módulo introduz os conceitos de treino psicológico, treino mental e de regulação psicológica. Irá dominar os diferentes tipos de foco, aprender exercícios para melhorar a concentração e experimentar métodos de relaxamento, com análise de casos práticos.
Este módulo abrange o desenvolvimento pessoal, emocional e social através do desporto. Irá aprender a lidar com emoções, stress, responsabilidade e burnout. Além disso, saberá como identificar estados de flow e como fazer uma avaliação psicométrica com análise de casos práticos.
Este módulo aborda a violência no desporto, bullying, maus tratos, exclusão e discriminação, bem como metodologias e programas de intervenção.
Este módulo analisa o papel da família e do envolvimento parental no desporto. Irá aprender métodos e técnicas de intervenção, como promover relações pais-atletas-treinador, e o seu desenvolvimento a longo prazo com análise de casos práticos.
Este módulo é dedicado ao coaching em atividades físicas, desporto e alta performance. Aborda modelos de intervenção e práticas simuladas com exercícios práticos.
Este módulo aborda diferentes estilos de liderança, a otimização das relações interpessoais, as estratégias de desempenho e o papel do líder em ambientes competitivos. Serão estudados exemplos do treino desportivo de alto rendimento.
No módulo final desta especialização em psicologia do desporto, irá discutir casos práticos e aplicar os conhecimentos adquiridos durante o curso.
Na Especialização Avançada em Psicologia do Desporto, Exercício e Performance, vai adquirir competências práticas para promover o treino psicológico, a gestão de emoções e comportamentos, e saber como intervir em contextos de alto rendimento. Conheça a formação.
Neste curso irá aprender a:
Este curso é composto por catorze módulos principais, lecionados no formato e-learning. A formação teórico-prática conta com a participação ativa dos formandos em todas as atividades propostas, com sessões em tempo real.
Neste módulo, irá conhecer a evolução da psicologia do desporto, desde as primeiras investigações até às aplicações práticas atuais. Será analisado o panorama em Portugal, as necessidades e contexto atual, bem como novas áreas de atuação como desporto, exercício e alta performance.
Este módulo abrange a preparação para a competição, a análise da performance e a aquisição e desenvolvimento da expertise no desporto, com análise de casos mediáticos. Irá aprender a caracterizar o desporto de alto rendimento e a analisar os diferentes constrangimentos psicológicos.
Este módulo incide sobre as dimensões psicológicas do treino desportivo de alto rendimento. Irá analisar as diferenças de intervenção entre desportos individuais e coletivos, a importância de uma relação de confiança, e técnicas de modificação comportamental para promover autoconfiança e controlo emocional.
Este módulo da Especialização em Psicologia do Desporto, Exercício e Performance aborda os sistemas de observação e diferentes metodologias, com exemplos práticos. Irá aprender técnicas de observação, incluindo a observação participante e não-interferente, direta e sistemática do comportamento.
Este módulo abrange as variáveis de desempenho suscetíveis de avaliação e as técnicas e instrumentos de avaliação do comportamento psicomotor. Irá realizar exercícios práticos de avaliação psicológica em diferentes contextos com atletas, militares e polícias.
Este módulo aborda os fatores de proteção, risco e vulnerabilidade, assim como estratégias de promoção de resiliência, instrumentos de avaliação e análise de casos práticos.
Neste módulo, irá analisar abordagens para promover a motivação, e como as aplicar em situações de sucesso e insucesso desportivo.
Este módulo introduz os conceitos de treino psicológico, treino mental e de regulação psicológica. Irá dominar os diferentes tipos de foco, aprender exercícios para melhorar a concentração e experimentar métodos de relaxamento, com análise de casos práticos.
Este módulo abrange o desenvolvimento pessoal, emocional e social através do desporto. Irá aprender a lidar com emoções, stress, responsabilidade e burnout. Além disso, saberá como identificar estados de flow e como fazer uma avaliação psicométrica com análise de casos práticos.
Este módulo aborda a violência no desporto, bullying, maus tratos, exclusão e discriminação, bem como metodologias e programas de intervenção.
Este módulo analisa o papel da família e do envolvimento parental no desporto. Irá aprender métodos e técnicas de intervenção, como promover relações pais-atletas-treinador, e o seu desenvolvimento a longo prazo com análise de casos práticos.
Este módulo é dedicado ao coaching em atividades físicas, desporto e alta performance. Aborda modelos de intervenção e práticas simuladas com exercícios práticos.
Este módulo aborda diferentes estilos de liderança, a otimização das relações interpessoais, as estratégias de desempenho e o papel do líder em ambientes competitivos. Serão estudados exemplos do treino desportivo de alto rendimento.
No módulo final desta especialização em psicologia do desporto, irá discutir casos práticos e aplicar os conhecimentos adquiridos durante o curso.